Yoga - Track Yoga

Yoga is amazing with a lot of benefits. Our mission is to help you inculcate the habit of yoga. Instead of spending huge sums of money for yoga studios, use this app to practice yoga wherever you want, whenever you want.

Begin your journey with us to make yoga a part of your daily life. All yoga classes are tailored by our expert yoga team. They serve your specific needs, whether you'd like to lose weight, gain flexibility, fight depression or get a great workout.

This yoga app is suitable to many forms of yoga routines like hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, yoga asanas, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

BEGINNER IN YOGA?

You’re in the right place. Our yoga classes guide you step by step so that you can progress at your own pace. There’s a class and program for all yogis, brand new or super skilled. Our yoga app also has HD capability and lets you practice from the big screen.

Research shows that regular yoga practice brings huge benefits for both body and mind. To make yoga a part of your daily routine, we offer the following features:

- Set weekly goals and let Track Yoga track your progress.

- Collect badges that motivate you further by completing yoga milestones.

- Have reminders sent to your phone to stay on track with your weekly goals.

- Earn free Kriya points for each class you practice. Use these points to unlock premium content.

PROGRAMS - Yoga classes are grouped together to help you achieve specific goals

- Beginners Mind

- Flexibility Series

- Full Body Fitness

- Yoga for Depression

- Yoga Workout

FREESTYLES - Choose from a variety of yoga classes

- Stress Relief

- Beginner’s Mind

- Back Pain Relief

- Cold & Flu Relief

- Pre-Run Yoga

- Post-Run Yoga

- Strength Builder

- Morning Yoga

- Bedtime Yoga

- Digestion Booster

- Yoga for Balance

- Travel Yoga

- Yoga for Abs

- Energy Booster

- Sun Salutation

- After Work Yoga

- Yoga for Busy Bees

Complete yoga app for beginners, intermediate and expert yogis. You can make yoga a part of your yoga routine in whatever form you practice. We are suitable for pure yoga, pranayama, yoga breathing, weight loss, yoga for depression, yoga fitness, yoga asanas, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

This app mostly follows the Hatha Yoga style.

Pose information. Poses can be viewed by levels and categories.

Levels

There are three different levels in this section which covers basic--intermediate--advance yoga postures.

# Beginners Poses

# Intermediate Poses

# Advanced Poses

Categories

All yoga postures are divided into several categories like

# Standing Poses

# Back Bend Poses

# Forward Bend Poses

# Core Poses

# Inversion Poses

# Seated Poses

# Twisted Poses

# Arm Balance Poses

# Restorative Poses

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Disclaimer: Yoga from this app should be carried out after consulting professional. We are not responsible for injuries caused by practicing. This app is merely a guide and it provides information about yoga.

Lo yoga è incredibile con un sacco di vantaggi. La nostra missione è quella di aiutare a inculcare l'abitudine di yoga. Invece di spendere ingenti somme di denaro per studi di yoga, utilizzare questa applicazione per praticare lo yoga dove vuoi, quando vuoi.

Inizia il tuo viaggio con noi per fare yoga una parte della vostra vita quotidiana. Tutte le lezioni di yoga sono adattati dal nostro team di esperti di yoga. Servono le vostre esigenze specifiche, se si desidera perdere peso, aumento di flessibilità, combattere la depressione o di ottenere un grande allenamento.

Questa applicazione yoga è adatta a molte forme di routine di yoga come hatha yoga, pranayama, Vinyasa Yoga, yin yoga, asana yoga, ashtanga yoga, nucleo yoga, power yoga, Iyengar yoga e baba Ramdev yoga.

Principiante in YOGA?

Sei nel posto giusto. I nostri corsi di yoga guidano passo per passo in modo che si può progredire al proprio ritmo. C'è una classe e un programma per tutti gli yogi, nuovo o super qualificati. La nostra applicazione yoga ha anche funzionalità HD e consente di esercitarsi dal grande schermo.

La ricerca mostra che la pratica regolare dello yoga porta enormi vantaggi sia per il corpo e la mente. Per fare yoga una parte della vostra routine quotidiana, offriamo le seguenti caratteristiche:

 - Fissare obiettivi settimanali e lasciare Yoga traccia monitorare i progressi.

 - Raccogliere badge che vi animano ulteriormente completando le tappe di yoga.

 - Avere solleciti inviati al telefono cellulare per rimanere in pista con i vostri obiettivi settimanali.

 - Guadagna punti Kriya gratuiti per ogni classe si pratica. Utilizzare questi punti per sbloccare i contenuti premium.

PROGRAMMI - Lezioni di yoga sono raggruppati insieme per aiutare il raggiungimento di obiettivi specifici

 - Mente Principianti

 - Serie Flessibilità

 - Full Body Fitness

 - Yoga per la depressione

 - Allenamento Yoga

Freestyle - Scegli tra una vasta gamma di corsi di yoga

 - Alleviare lo stress

 - mente del principiante

 - Back Pain Relief

 - Cold & Flu Relief

 - Pre-Run Yoga

 - Yoga post-Run

 - Forza Builder

 - Mattina Yoga

 - Bedtime Yoga

 - Digestione Booster

 - Yoga per Balance

 - Yoga Viaggi

 - Yoga per Abs

 - Energy Booster

 - Saluto al Sole

 - After Work Yoga

 - Yoga per Busy Bees

App yoga completo per yogi principianti, intermedi ed esperti. Si può fare lo yoga una parte della vostra routine di yoga in qualsiasi forma si pratica. Siamo adatto per puro yoga, pranayama, respirazione yoga, perdita di peso, lo yoga per la depressione, lo yoga fitness, yoga asana, hatha yoga, Vinyasa Yoga, yin yoga, ashtanga yoga, nucleo yoga, power yoga, Iyengar yoga e baba Ramdev yoga.

Questa applicazione segue in gran parte lo stile Hatha Yoga.

Pose informazioni. Pose possono essere visualizzati da livelli e categorie.

livelli

Ci sono tre diversi livelli di questa sezione che copre di base - intermedio - anticipo posture yoga.

Pose # Principianti

# Poses intermedi

# pose avanzate

categorie

Tutte le posture yoga sono suddivisi in diverse categorie, come

# posizioni in piedi

# Poses Indietro Bend

# Poses Forward Bend

# Poses core

# Poses Inversion

# Poses Seduti

# Poses torti

# Bilancia Poses

# Poses Restorative

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Diniego: Yoga da questa applicazione deve essere effettuata previa consultazione professionale. Noi non siamo responsabili per lesioni causate da praticare. Questa applicazione è solo una guida e fornisce informazioni sullo yoga.